Тайский Бокс известен с древних времен. В последние 100 лет этот вид единоборств приобрёл большую популярность не только у себя на родине, в Тайланде, но и по всему миру. Тайский бокс содержит удары кулаком, ногами, коленями и локтями с отталкиванием.
По правилам тайского бокса удары можно наносить в любые места тела противника в зоне от голени по бедру, по рукам и по голове.
В тайском боксе можно использовать «клинч», который является важнейшей составляющей боя, при «клинче» удобно отталкивать противника коленом и наносить ему удары локтями.
Тайские боксеры, используя для ударов голень, вращают при этом всей нижней частью тела, что делает технику тайского бокса очень узнаваемой. Бедра переворачиваются в максимально возможные положения для получения предельной мощи удара.
Техника тайского бокса должна быть эффективной (удары должны причинять боль, а не просто наноситься с целью начисления баллов, как это зачастую случается в обычном боксе, они должны выводить противника из равновесия и валить его с ног). Профессионалы А и В классов и некоторые боксеры тайского бокса С-класса не пользуются защитными подушками на голенях или любой другой защитой, кроме перчаток, кап и раковин для защиты области паха от ударов.
# НАПИСАТЬ В РЕДАКЦИЮ: