Как помочь себе при подагре?

Хочу посоветовать, как бороться с таким «врагом» хорошего самочувствия, как подагра. О подагре говорил еще Гиппократ. Он утверждал, что к подагре приводит привычка «чрезмерно есть» и называл этот недуг «нога в капкане». Подагра, кстати, - по-гречески «капкан». В позапрошлом веке подагру считали болезнью аристократов, хотя простой люд был подвержен ей не меньше.

Именно в народе для борьбы с этой напастью сложились более-менее успешные методы, которые пользуются спросом и по сей день.

От чего и как возникает эта болезнь? Как говорится, человек есть то, что он ест. Многие продукты – печень, почки, потроха, язык, копчености, острые соусы, сардины, шпроты, пиво – содержат вещества, которые в организме превращаются в мочевую кислоту.

В идеале эта кислота выводится с мочой. Но очень часто избыток ее оседает в суставах и хрящах в виде кристаллов, похожих на иголки. Эти кристаллы и вызывают боль, воспаление и отек.

Так что же рекомендует народная медицина при подагре? Не отрицая медикаментозного лечения, а также всяких примочек и припарок, растирок, облегчающих боль, главные рекомендации сводятся к тому, что необходимо уменьшить количество мочевой кислоты в организме. Для этого нужно пить настои и отвары:

• – настой листьев брусники;
• – сок крапивы двудомной;
• – отвар листьев березы.

А еще одним из самых действенных народных средств от подагры является отвар сушеных корней сабельника болотного.

А также подагра отступит, если отказаться от алкоголя, нормализовать вес, есть меньше белковой и жирной пищи, пить побольше жидкости, употреблять в пищу баклажаны, вишни, боярышник, чернику и другие ягоды, причем, чем больше, тем лучше!

Желаю всем здоровья!

Предлагаем посмотреть другие страницы сайта:
← Как увеличить грудь? | Какие народные средства помогают от бесплодия? →