Мы не просто выбрали сочетание слов «полезный веник». Веник в бане, при правильном его использовании, не только помогает париться, но и лечит. Фитонциды, содержащиеся в листьях антисептический эффект, а масла, которые выделяет хорошо распаренный веник попадая на кожу улучшают обмен веществ, делают кожу гладкой и эластичной.
Для более сильного эффекта лучше всего использовать веник из свежих веток, при высыхании большая часть эфирных масел улетучивается. Каждому венику в зависимости из какого дерева он сделан соответствуют свои оздоровительные свойства. Например, самый популярный – берёзовый хорошо очищает кожу, помогает при боли в суставах, лечит раны и царапины, действует как успокаивающее средство. Всё это потому, что листья и почки берёзы содержат в себе аскорбиновую, бетулоретиновую кислоты, эфирные масла, флавоноиды, каротин и фитонциды. Чтобы все эти вещества долго сохранялись в берёзовых вениках надо соблюдать следующие правила:
Предлагаем посмотреть другие страницы сайта:
← Древнеримские легионеры строили римские бани | Свет ночного неба →