Снотворное поможет лучше спать ночью, но при постоянном и неконтролируемом использовании оно может в четыре раза увеличить риск смерти - таковы данные исследования, опубликованного "British Medical Journal". Также снотворное на 35 процентов повышает риск возникновения злокачественных опухолей.
Д-р Даниэль Крипке из Центра клиники Калифорнии утверждают, что многие препараты для бессонницы содержат не совсем безопасные ингредиенты - бензодиазепины, небензодиазепины (например, группы пиразолопиримидинов или имидазопиридинов), а также барбитураты и седативные средства.
Эксперты указывают на то, что существует причинно-следственная связь между этими препаратами и смертями людей. Доктор Крипке утверждает, что риск смерти из-за злоупотребления снотворным шокирующе высокий.
Однако, если вместо традиционных лекарств назначать мелатонин, то риск побочных эффектов уменьшается практически до нуля. Мелатонин и снотворные средства: в чем отличие? Дело в том, что мелатонин - это полностью безопасное вещество, которое вырабатывается в нашем организме. Если в крови его очень мало, то у человека наблюдаются проблемы со сном. Прием заменителей мелатонина - Мелаксена и прочих таблеток, помогает организму естественным образом настроиться на крепкий и здоровый сон.
А вот классические транквилизаторы и барбитураты могут привести к опухолям пищевода, легких, толстой кишки и пр. Также люди, которые часто употребляют такие таблетки, намного более часто попадают в ДТП - просто они внезапно засыпают за рулем.
Предлагаем посмотреть другие страницы сайта:
← Развестись — полжизни потерять | Пища будущего: ягоды, которые удивили мир →