На сегодняшний день все больше женщин страдают от рака груди. Рак молочной железы занимает первое место среди всех злокачественных новообразований у женщин.
Рак груди развивается на фоне мастопатии и фиброаденомы. Мастопатия — патологическое состояние молочной железы, обусловленное расстройством гормональной регуляции. Наиболее часто мастопатия наблюдается у женщин 30-40 лет. Если в норме болезненность в молочных железах отмечается перед месячными, то при мастопатии она беспокоит постоянно, также могут наблюдаться выделения из сосков.
У девушек, молодых женщин могут возникать узловые образования доброкачественного характера — фиброаденомы. Это четко отграниченные плотные округлые узелки с гладкой поверхностью. Они свободно смещаются в ткани молочной железы, иногда бывают множественными.
Для того чтобы предупредить появление рака груди, девушки и женщины непременно должны проходить обследование на постоянной основе:
Для профилактики появления подобного заболевания девушкам и женщинам необходимо держать себя в форме (поддерживать нормальный для своего роста вес и заниматься спортом). Несомненно, невозможно контролировать все факторы риска, которые вызывают рак молочной железы, в особенности в возрасте после 50 лет. Однако, соблюдая нижеприведенные советы, каждая из нас может в некоторой степени уменьшить риск появления рака груди:
1. Меньше употребляйте спиртные напитки
Потребление алкоголя несомненно повышает риск появления рака груди. Риск появления рака груди у женщин, которые ежедневно выпивают 2-4 бокала/стакана алкогольных напитков в соотношении с женщинами, редко употребляющими спиртные напитки, возрастает в 1, 5 раза.
2. Поддерживайте в норме свой вес
Избыточный вес (ожирение), как показывают многие научные исследования, также может спровоцировать появление рака груди, в особенности у женщин после 50.
3. Занимайтесь спортом
Спорт в любой форме снижает риск появления рака груди у женщин.
4. Старайтесь не курить
Исследования уже давно обнаружили взаимосвязь курения и возникновения рака легких, различных сердечных заболеваний. Курение также увеличивает риск появления рака груди в особенности у женщин, которые курят практически со школы.
Предлагаем посмотреть другие страницы сайта:
← Как влияет снижение веса на беременность? | Как определить, что женщина с вами флиртует →